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양극성 장애라는 말을 자주 들어보셨나요? 이러한 정신 질환 중 하나는 일반적으로 조울증 또는 더 큰 감정과 에너지를 나타내는 우울증. 양극성 장애는 극도의 기분 변화를 일으킬 수 있습니다. 이 질병에 걸린 사람들은 대개 쾌락의 절정을 느끼다가 마침내 깊은 우울증에 빠지게 됩니다. 양극성 장애의 기간도 개인에 따라 다릅니다.양극성 장애 단계 치료를 받지 않으면 양극성 장애가 있는 사람은 심한 우울증 단계에 들어갈 수 있습니다. 전문가들에 따르면 증상에는 슬픔, 불안, 에너지 상실, 절망감, 집중 곤란 등이 포함됩니다. 그들은 또한 그들이 즐기는 것에 대한 관심 부족을 경험할 것입니다. 이것은 식욕, 수면 패턴 및 자살 충동에 영향을 미칩니다.단계 조증 이 단계에서 양극성 장애를

협심증을 치료하는 방법을 잘 알아야 합니다. 그 이유는 이 상태를 확인하지 않으면 심장마비로 이어질 수 있기 때문입니다. 바람에 앉는 것은 심장으로 가는 혈류량이 감소하여 발생하는 흉통입니다. 나타나는 흉통의 유형은 누르거나 쥐어 짜거나 무거운 물건에 부딪히는 것과 같은 감각 일 수 있습니다. 이러한 불만은 신체의 다른 부위로도 퍼질 수 있습니다. 팔, 목, 턱, 어깨에서 시작하여 등. 이 상태를 의학용어 협심증으로 치료하기 위해 의사는 생활 방식을 바꾸고 약물을 복용하고 수술을 받도록 권장할 수 있습니다. 치료 유형은 중증도와 전반적인 건강 상태에 따라 결정됩니다. 생활 습관의 변화로 협심증을 치료하는 방법 협심증의 치료는 이 상태의 발생 빈도를 줄이고 증상을 완화하며 심장마비의 위험을 줄이는 것을 목표로 합니다

초록색으로 접시를 장식하는 양상추 샐러드 맛도 없고 지루한 야채로 생각되는 경우가 많습니다. 하지만 평범해 보이는 상추에도 큰 효능이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 상추는 언뜻 보기에는 보기에 좋지 않을 수 있지만 실제로는 체중 감량에 도움이 되는 것부터 눈 건강을 유지하는 것까지 상추의 건강상의 이점이 많이 있습니다. [[관련기사]] 양상추의 건강상의 이점은 무엇입니까? 양상추의 이점은 모양만큼 지루하지 않으며 다음과 같은 양상추의 다양한 이점을 얻을 수 있습니다. 살을 빼다 체중 감량을 원하십니까? 자주 섭취하는 즉석 식사 대용으로 상추를 섭취하십시오. 양상추에는 약 17칼로리가 포함되어 있으며 포만감을 줄 수 있는 수분 함량이 높습니다. 눈 건강 유지 양상추는 또한 눈 건강을 유지하고 백내장을 예방할 수 있기 때문에 당근은 눈을 보호할 수 있는 유일한 야채가 아닙니다. 또한

운동 후 근육통을 경험하거나 흔히 난치성 질환이라고 하는 것은 실제로 흔한 일입니다. 특히 신체 활동을 거의 하지 않는 사람이라면 더욱 그렇습니다. 근육은 훈련되고 사용되는 경우가 거의 없기 때문에 운동을 시작할 때 근육이 육체적 스트레스를 받을 수 있습니다. 운동 후 근육통은 일반적으로 신체 활동을 한 후 24~48시간 이내에 나타나며 약 3~5일 동안 지속됩니다. 수행된 활동이 근육에 과도한 압력을 가하기 때문에 통증이 발생합니다. 이 상태는 근육 조직의 미세한 파열로 인해 발생할 수도 있습니다. 이 근육 파열은 근육 섬유에 대한 경미한 근육 긴장의 결과로 경미한 부상으로 분류될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 이 상태는 일반

인간은 때때로 부정적인 것을 먼저 생각하는 경향이 있습니다. 사실, 긍정적인 사고는 부정적인 사고 패턴을 지속적으로 적용하는 것보다 훨씬 더 유익합니다. 긍정적인 생각은 부정적인 것을 보기를 거부한다는 것을 의미하지 않습니다. 둘 다 받아들이지만 여전히 낙관적이며 긍정적인 생각을 하려고 노력합니다. 스트레스 대처부터 지구력 향상에 이르기까지 긍정적인 사고에는 다양한 이점이 있습니다. [[관련기사]] 긍정적인 사고의 이점은 무엇입니까? 긍정적인 사고의 이점은 원하는 목표를 달성하기 위해 계속 동기를 부여할 수 있다는 것뿐이 아닙니다. 실제로 육체적으로나 정신

당신의 아이는 squishy와 노는 것을 좋아합니까? 어쩌면 잠자는 파트너로 밖에 나가게 할 수도 있습니까? 지금, 아기를 위해 끊임없이 스퀴시를 사는 대신 다음과 같은 쉽고 안전한 스퀴시를 만드는 방법을 연습할 수 있습니다. Squishy는 일반적으로 폴리우레탄(PU) 폼으로 만들어진 부드러운 장난감입니다. 이 재료는 squishy의 매우 탄력 있는 별칭이 눌리거나 반죽된 후에도 모양으로 돌아갈 수 있도록 합니다. 현재 시중에서 판매되고 있는 뽀송뽀송한 모양과 색상은 과일 모양, 동물 모양, 아이들이 좋아하는 만화 캐릭터 등 매우 다양하다. 말할 것도 없이 쭈꾸미는 모양이나 성질에 따라 향이 나는 종류가 여러 가지가 있어 아이들이 자주 수집하거나 가지고 놀기도 합니다. 하지만 스퀴시는 아이들의 건강에 위

기억상실증은 사람의 기억이 상실되는 상태입니다. 이 기억 상실은 뇌 손상이나 기억에 영향을 미치는 심각한 건강 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 연속극이나 영화에서 기억상실증의 묘사는 과거를 기억하지 못하고 자신을 식별할 수 없는 상태로 표현된다. 그러나 현실은 그렇게 협소하지 않으며, 다양한 증상을 가진 기억상실증의 유형이 많이 있습니다. 당신이 알아야 할 기억상실증의 유형 화면에서 볼 수 있을 뿐만 아니라 다음은 여러분이 알아야 할 중요한 기억상실증의 유형입니다. 역행성 기억상실 역행성 기억상실증에 걸리면 과거에 일어난 일을 기억하지 못합니다. 그러나 그 이후에 일어난 일을 여전히 기억할 수 있습니다. 치매는 점진적인 역행

블랙커피를 마시거나 비터 멜론과 같은 음식을 씹으면 입안에 쓴 맛이 날 수 있습니다. 하지만 자고 일어났을 때 특별한 이유 없이 입에서 쓴 맛이 난다면 어떻게 될까요? 자고 일어났을 때 입에서 쓴맛이 날 수 있는 몇 가지 의학적 상태가 있음을 유의하십시오. 다시 발생하지 않도록 수정하려면 다음과 같은 원인을 고려하십시오. 입에서 쓴맛을 느끼며 잠에서 깨는 11가지 이유 자고 일어났을 때 입안이 쓰라린 느낌은 질병 때문만이 아닙니다. 이 상태가 임신이나 특정 약물 복용과 같은 일반적인 것들로 인해 발생하는 경우가 있습니다. 1. 구강 작열감 증후군 입 벌림 증후군은 잠에서 깨는 입이 쓰라림의 원인이 되므로 주의해

갑상선 기능 항진증이 있는 사람들을 위한 운동은 질병의 증상을 완화하기 위해 수행할 수 있습니다. 네, 약물 복용 외에도 운동을 통해 갑상선 질환 증상을 완화할 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증은 갑상선이 갑상선 호르몬을 너무 많이 생성하는 상태입니다. 갑상선 기능 항진증은 쉽게 발한, 두근거림, 급격한 체중 감소와 같은 여러 증상을 유발할 수 있습니다. 그렇다면 갑상선 기능 항진증 환자에게 권장되는 운동 유형은 무엇입니까? 갑상선 기능 항진증이 있는 사람들에게 권장되는 운동 유형 갑상선 기능 항진증 환자를 위한 운동은 모든 사람이 정기적으로 해야 하는 중요한 신체 활동 중 하나입니다. 갑상선 기능 저하증인 경

완벽주의자에게는 실패에 대한 두려움이 절대적으로 느껴집니다. 용어는 고정 공포증, 즉, 계속해서 생기는 실패에 대한 두려움이라는 비합리적인 감정. 실패에 대한 두려움을 느끼는 증상은 경미한 것부터 심각한 것까지 다양하며 활동을 제대로 완료할 수 없습니다. 다른 유형의 공포증과 마찬가지로, 비정상공포증 신체적, 정서적 변화를 경험하게 합니다. 어떤 상황에서도 실패에 대한 두려움은 더 커집니다. 징후 고정공포증 실패에 대한 두려움에도 불구하고 고정공포증 마음을 공격하면 증상을 육체적으로 느낄 수 있습니다. 나타날 수 있는 일부 증상은 다음과 같습니다. 호흡 곤란매우 빠른 심박수꽉 가슴흔들리는어지럽다속이 불편하다식은땀 신체적 증상

골막염은 골막이라고 불리는 뼈 주변 조직의 염증의 결과입니다.. 이 상태는 자주 점프, 달리기 또는 역기를 반복적으로 드는 사람들이 경험하기 쉽습니다. 또한 급성 골막염은 신체의 다양한 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 예로는 요로 감염과 성병이 있습니다. 골막염의 증상 처음에는 골막염의 증상이 매우 경미하고 견딜 수 있습니다. 그러나 감염과 동시에 발생하여 상태가 더 심각할 수 있습니다. 골막염에는 만성과 급성의 두 가지 유형이 있습니다. 이러한 각 조건의 증상은 다음과 같습니다. 만성 골막염 부상과 유사하게 만성 골막염의 증상은

비타민의 종류에 대해 이야기하면서 우리는 이미 비타민 A, B, C, D, E, K에 대해 잘 알고 있을 것입니다. 그러나 비타민 F라는 용어를 접했을 수도 있습니다. 비타민 F는 두 가지의 별명으로 밝혀졌습니다. 신체에 필수적인 기능을 수행하는 지방의 유형 신체. 비타민 F는 무엇입니까? 비타민 F는 두 가지 유형의 지방, 즉 알파-리놀렌산 또는 -리놀렌산의 별명입니다. 알파리놀렌산 (ALA) 및 리놀레산 또는 리놀레산 (라). ALA와 LA는 심장 및 뇌 건강 유지를 포함하여 신체 기능에 중요한 영양소가 됩니다. 비타민 F는 1920년대에 발견되었습니다. 당시 연구에 따르면 지방을 함유하지

수수의 건강상의 이점은 여전히 ​​많은 사람들에게 알려져 있지 않습니다. 사실, 수수는 세계에서 가장 많이 소비되는 곡물 중 하나입니다. 수수는 부족 풀에서 채취한 곡물입니다. Poaceae. 이 노란색과 흰색 씨앗은 작은 모양을 가지고 있습니다. 건강에 좋은 수수의 9가지 효능 수수에 대해 잘 아시는 분은 많지 않을 것입니다. 그러나 이러한 곡물은 셀리악병 환자가 섭취하기에 안전한 식품으로 알려져 있으며 당뇨병 치료에 효과적인 것으로 간주됩니다. 모르면 사랑하지 마십시오. 따라서 수수의 다양한 건강상의 이점에 대해 자세히 알아보십시오. 1. 풍부한 영양소 건강에 대한 수수의

천식은 염증과 기도 협착으로 인한 만성 호흡기 질환입니다. 천식은 완치될 수 없으며 언제든지 재발할 수 있습니다. 드물게 이 질병은 적절하게 치료하지 않으면 천식 합병증을 유발합니다. 천식의 다양한 합병증과 이를 예방하는 다음과 같은 방법에 대해 알아보십시오. 발생할 수 있는 천식의 합병증 일반적으로 천식이 있는 사람은 건강한 사람처럼 정상적으로 살 수 있습니다. 그러나 천식 치료가 수행되지 않고 방치되는 경향이 있는 경우 몇 가지 건강 위험이 발생할 수 있습니다. 이 천식 질환의 영향은 단기 또는 장기적으로 발생할 수 있으며 천식 증상을 악화시킬 수 있습니다. 실제로 발생할 수 있는 또 다른 위험인 천식은 다른 생명을 위협하는 질병을

갑자기 콧물이 나고 가렵고 가렵기 시작한 적이 있습니까? 이러한 반응은 알레르기 반응과 유사하지만 때로는 이러한 증상이 다른 장애나 질병을 나타낼 수 있습니다. 비염은 코 점막이나 코 내벽의 염증과 부종입니다. 위의 증상을 유발하는 것은 바로 이 염증과 부기입니다. 그렇다면 알레르기로 인한 비염과 알레르기 반응이 아닌 비염을 구별하는 방법은 무엇일까요? 비염의 원인 알레르기 비염은 면역 체계가 유해한 것으로 인식하는 알레르겐의 존재로 인해 발생할 수 있습니다. 그런 다음 면역 체계는 항체를 생성하고 면역 체계에 신호를 보내 히스타민을 혈류로 방출하여 비염 증상을 유발합니다. 또한, 비염 발병 위험을 증가시킬 수 있는 몇 가지 위험 요소가 있습니

수박을 먹을 때마다 많은 사람들이 수박 씨를 버립니다. 까맣고 작은 모양 뒤에는 몸에 좋은 수박씨의 효능이 실제로 존재한다고 누가 생각했을까요? [[관련기사]] 수박 씨앗을 처리하는 방법? 몸에 좋은 수박씨의 효능을 알기 전에 당연히 어떻게 먹는지 궁금하시죠? 그냥 먹기엔 좀 이상하지 않나요? 진정하세요. 수박씨를 볶아서 쉽게 가공할 수 있습니다. 162-163 섭씨 온도의 트레이에 오븐에 수박 씨앗을 놓습니다. 수박 씨를 오븐에서 15분 정도 구워주세요. 로스팅 중간에 수박씨가 완전히 익도록 저어줍니다. 오븐에서 수박씨를 다 익힌 후에 소금, 올리브유, 설탕, 라임, 고춧가루, 계피를 조금 더할 수 있습니다. 볶은 수박

광대와 유령의 집에 대한 공포와 마찬가지로 혈우병은 피에 대한 극도의 공포입니다. 혈액과 관련된 의료 절차를 따르는 것은 말할 것도 없고요. 보거나 상상하는 것만으로도 즉시 메스꺼움과 어지러움을 느낄 수 있습니다. 혈우병 또는 피에 대한 공포는 특정 공포증입니다. 또한 범주는 공포증에 해당합니다. 혈액 주입 부상 또는 BII 공포증. 피에 대한 이러한 극도의 공포는 그것을 경험하는 사람의 일상 생활에 영향을 미칠 가능성이 매우 높습니다. 혈우병의 증상 공포증을 경험할 때 신체적, 정서적 반응이 모두 나타납니다. 혈액을 볼 때 나타날 수 있는 신체적 증상은 다음과 같습니다. 호흡 곤란빠른 심박수가슴이 답답하고 아프다흔들리는어지러운구역질과도한 발

현재의 팬데믹 기간은 많은 사람들이 집 밖에서의 활동을 제한하도록 요구합니다. 사실 활동을 재택근무 (WFH)는 오늘날 더 이상 낯선 것이 아닙니다. 집에서 더 자주 활동을 하면 실제로 적목 현상을 유발하는 먼지 및 기타 오염원을 예방할 수 있습니다. 그러나 집에서 에어컨이나 에어컨을 사용하는 것과 같이 눈이 충혈되거나 건조하거나 피로할 가능성이 있는 다른 요인이 있음을 기억하십시오. 따라서 WFH 중에는 항상 안약을 제공하십시오. 적목 현상 및 작동 원리 적목 현상이 나타나면 약국이나 미니 마켓에서 무료로 구입할 수 있는 안약으로 먼저 극복해 볼 수 있습니다. 이 안약은 집에서 애완 동물의

임산부를 위한 치아씨드의 많은 이점을 알고 계셨습니까? 과도한 배고픔을 예방할 뿐만 아니라, 치아씨드는 혈당 안정성을 유지하고 체력을 증가시킬 수 있다고 믿어집니다. 그럼에도 불구하고 과도하게 섭취할 경우 느낄 수 있는 몇 가지 부작용이 있습니다. 이 기사에서는 임신을 위한 치아씨드의 다양한 이점과 주의해야 할 부작용에 대해 설명합니다. [[관련기사]] 임산부를 위한 치아씨드의 이점 치아씨드는 임산부와 수유부가 안전하게 섭취할 수 있는 영양가가 높은 식품입니다. 다음은 임산부를 위한 다양한 치아씨드 효능입니다. 1. 오메가-3 지방산 함유 치아씨드는 오메가-3 지방산인 알파 리놀렌산(ALA)의 최고의 공급